Im ersten Termin, dem sogenannten Erstgespräch, haben Sie die Möglichkeit, mich kennenzulernen, Ihre aktuelle Situation zu schildern und einen Eindruck von meinem therapeutischen Vorgehen zu gewinnen. Auf dieser Basis gebe ich Ihnen eine erste Einschätzung, welche Vorgehensweise für Sie passend sein könnte.

In den darauffolgenden vier bis fünf probatorischen Sitzungen können wir Ihr Anliegen vertiefen und prüfen, welche Form der Therapie sinnvoll ist. Je nach Schweregrad und Komplexität kann anschließend eine verhaltenstherapeutische Kurzzeit- oder Langzeittherapie bei Ihrer Krankenversicherung beantragt werden. Die mögliche Stundenzahl richtet sich nach Ihren individuellen Vertragsbedingungen.

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Einzelpsychotherapie

Die Sitzungen finden in der Regel einmal wöchentlich als Einzeltermin von 50 Minuten Dauer statt. Abhängig von der Schwere der Symptome und den therapeutischen Erfordernissen kann die Häufigkeit zu Beginn oder im Verlauf der Behandlung erhöht werden. Später ist es oft möglich, die Abstände zwischen den Terminen auf ein- bis zweimal monatlich zu verlängern. Wenn es für den Therapieprozess hilfreich ist, beziehe ich auf Wunsch auch Partner- oder Familiengespräche in die Behandlung mit ein.​

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Beratung für Angehörige

Manchmal spüren Angehörige oder enge Bezugspersonen schneller als der Betroffene selbst, dass etwas nicht stimmt – oder sie leiden unmittelbar unter den Folgen der Erkrankung. Für solche Situationen biete ich Gespräche an, in denen Angehörige ihre Sorgen schildern können. Gemeinsam klären wir, ob eine psychotherapeutische Behandlung sinnvoll ist, welche Möglichkeiten es gibt und wie ein guter Weg in die Therapie aussehen kann.